年別アーカイブ：2018年

ぽっこりお腹を解消して、細マッチョになってモテる人生への60日目。 本日、朝の体重は54.0kg。 今日の食事 朝食 お水・コーヒー 昼食 ゼリー なんか最近、無理しなくてもほぼ1日1食が定着してきて ...

ぽっこりお腹を解消して、細マッチョになってモテる人生への59日目。 本日、朝の体重は54.5kg。 今日の食事 朝食 お水・コーヒー 昼食 お水・コーヒー ほんとは昼食をちゃんと食べたかったんだけど、 ...

ぽっこりお腹を解消して、細マッチョになってモテる人生への58日目。 本日、朝の体重は54.5kg。 今日の食事 朝食 お水・コーヒー 昼食 うどん 昨日までは蒸し暑くてたまらなかったのに、今日は大雨で ...

ぽっこりお腹を解消して、細マッチョになってモテる人生への57日目。 本日、朝の体重は54.5kg。 今日の食事 朝食 お水・コーヒー・豚まん 551の豚まん♪ 昼食 チキンラーメン 写真撮り忘れちゃい ...

ぽっこりお腹を解消して、細マッチョになってモテる人生への56日目。 本日、朝の体重は54.5kg。 今日の食事 朝食 お水・コーヒー 昼食 焼きそば キャベツを大量に投入したので、焼きそばなのか焼きキ ...

ぽっこりお腹を解消して、細マッチョになってモテる人生への55日目。 本日、朝の体重は測定し忘れ。。 今日の食事 朝食 お水・コーヒー 昼食 冷やしうどん・〆さば 自分の中で安定の昼食となっているうどん ...

ぽっこりお腹を解消して、細マッチョになってモテる人生への54日目。 本日、朝の体重は54.0kg。 今日の食事 朝食 お水・コーヒー 昼食 お水・コーヒー 夕食 焼き飯・玉ねぎサラダ・鶏の天ぷら 焼き ...

ぽっこりお腹を解消して、細マッチョになってモテる人生への53日目。 本日、朝の体重は55.0kg。 今日の食事 朝食 お水・コーヒー 昼食 お水・コーヒー 夕食 マグロのお寿司・ローストビーフの生春巻 ...

ぽっこりお腹を解消して、細マッチョになってモテる人生への52日目。 本日、朝の体重は55.0kg。 今日の食事 朝食 お水・コーヒー 昼食 カツサンド すごいボリューミーなカツで、これだけでお腹いっぱ ...

ぽっこりお腹を解消して、細マッチョになってモテる人生への51日目。 本日、朝の体重は55.0kg。 今日の食事 朝食 お水・コーヒー 昼食 スーパーで買ってきた牛丼・カップうどん お肉が柔らかくて美味 ...

ぽっこりお腹を解消して、細マッチョになってモテる人生への50日目。 本日、朝の体重は55.0kg。 今日の食事 朝食 お水・コーヒー 昼食 お好み焼き・焼きそば 炭水化物、バンザーイ！笑 焼きそばの写 ...

ぽっこりお腹を解消して、細マッチョになってモテる人生への49日目。 本日、朝の体重は55.0kg。 今日の食事 朝食 お水・コーヒー 昨日はパンも食べて朝食らしい食事をしたのに、今日はまたいつもの朝食 ...

ぽっこりお腹を解消して、細マッチョになってモテる人生への48日目。 本日、朝の体重は55.0kg。 今日の食事 朝食 お水・コーヒー・パン いつも水とコーヒー、良くてヨーグルトを食べているだけの朝食だ ...

ぽっこりお腹を解消して、細マッチョになってモテる人生への47日目。 本日、朝の体重は55.0kg。 今日の食事 朝食 お水・コーヒー やっとまともに、夜にしっかり寝れた感じ。 寝つきが良くて、良く眠れ ...

ぽっこりお腹を解消して、細マッチョになってモテる人生への46日目。 本日、朝の体重は55.0kg。 今日の食事 朝食 お水・コーヒー 変な時間に寝たので、早朝4時半に目が覚めてしまうという。 なんか自 ...