年別アーカイブ：2018年

ぽっこりお腹を解消して、細マッチョになってモテる人生への90日目。 本日、朝の体重は55.0kg。 今日の食事 朝食 お水・コーヒー 昼食 吉野家の牛丼、具だけお持ち帰り 牛皿というやつを特盛りで♪ ...

ぽっこりお腹を解消して、細マッチョになってモテる人生への89日目。 本日、朝の体重は55.0kg。 今日の食事 朝食 お水・コーヒー 昼食 冷しゃぶサラダ・さつまいもの天ぷら・イカ？の天ぷら・鯵の南蛮 ...

ぽっこりお腹を解消して、細マッチョになってモテる人生への88日目。 本日、朝の体重は55.0kg。 今日の食事 朝食 お水・コーヒー 昼食 ラ王のインスタント冷やし中華 急いでて写真撮り忘れちゃいまし ...

ぽっこりお腹を解消して、細マッチョになってモテる人生への87日目。 本日、朝の体重は55.0kg。 今日の食事 朝食 お水・コーヒー・パン 朝食をちゃんと食べると、やっぱりなんか良い感じ。笑 昼食 冷 ...

ぽっこりお腹を解消して、細マッチョになってモテる人生への86日目。 本日、朝の体重は55.0kg。 今日の食事 朝食 お水・コーヒー 昼食 昨日に引き続き、今日も昼食はカレーライス。(昨日の残り物) ...

ぽっこりお腹を解消して、細マッチョになってモテる人生への85日目。 本日、朝の体重は55.0kg。 今日の食事 朝食 お水・コーヒー 昼食 カレーライス 暑さのせいか食欲が落ちてて、量控えめです。 夕 ...

ぽっこりお腹を解消して、細マッチョになってモテる人生への84日目。 本日、朝の体重は55.0kg。 今日の食事 朝食 お水・コーヒー・パン 朝ごはんで久しぶりに固形物を食べた。笑 昼食 冷麺 夏らしく ...

ぽっこりお腹を解消して、細マッチョになってモテる人生への83日目。 本日、朝の体重は計測できず。 今日の食事 朝食 お水・コーヒー・ヨーグルト 昼食 海老ドリア 海老ドリアしかなかったので、どアップで ...

ぽっこりお腹を解消して、細マッチョになってモテる人生への82日目。 本日、朝の体重は計測できず。 今日の食事 朝食 お水・コーヒー・ヨーグルト 昼食 ピザ 甘めのソースで美味しくいただきました♪ 夕食 ...

ぽっこりお腹を解消して、細マッチョになってモテる人生への81日目。 本日、朝の体重は計測できず。 今日の食事 朝食 お水・コーヒー・ヨーグルト またもや朝食の写真(ヨーグルトだけだけど)の写真を撮り忘 ...

ぽっこりお腹を解消して、細マッチョになってモテる人生への80日目。 本日、朝の体重は計測できず。 今日の食事 朝食 お水・コーヒー・ヨーグルト 久しぶりに朝食を食べたから、思わず写真を取り忘れる。笑 ...

ぽっこりお腹を解消して、細マッチョになってモテる人生への79日目。 本日、朝の体重は55.0kg。 今日の食事 朝食 お水・コーヒー 昼食 ファミマのチョコミントアイス ファミマのチョコミントのアイス ...

ぽっこりお腹を解消して、細マッチョになってモテる人生への78日目。 本日、朝の体重は55.0kg。 今日の食事 朝食 お水・コーヒー 昼食 シュウマイ・キャベツの千切り・ご飯・味噌汁 ふと気付いたけど ...

ぽっこりお腹を解消して、細マッチョになってモテる人生への77日目。 本日、朝の体重は55.0kg。 今日の食事 朝食 お水・コーヒー 昼食 焼き魚・味噌汁・ご飯・梅干し 朝食みたいな健康的な昼食。笑 ...

ぽっこりお腹を解消して、細マッチョになってモテる人生への76日目。 本日、朝の体重は55.0kg。 今日の食事 朝食 お水・コーヒー 昼食 グラタン クーラーの効いた部屋で食べる、アツアツのグラタン。 ...