ぽっこりお腹を解消して、細マッチョになってモテる人生への86日目。
本日、朝の体重は55.0kg。
今日の食事
朝食
お水・コーヒー
昼食
昨日に引き続き、今日も昼食はカレーライス。(昨日の残り物)
写真を撮影し忘れるミス。笑
夕食
お好み焼き・ゴーヤ・パプリカなど
お好み焼きにたっぷりとマヨネーズをかけて、美味しくいただきました♪
ゴーヤとパプリカを使った料理は、料理名がわかりません。笑
今日の筋トレ
腹筋ローラーでの筋トレは、なんとサボってしまう。。
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ダイエット目標
夕食に実はビールを飲みまして…
いや、お好み焼き食べてたらビールが欲しくなったんですよ。
なりますよね？！笑
でね、そのままグダグダと飲んでしまって、筋トレせずに寝てしまいました。
反省です。