ぽっこりお腹を解消して、細マッチョになってモテる人生への106日目。
本日、朝の体重は54.5kg。
今日の食事
朝食
お水・コーヒー
昼食
鯵の南蛮漬け・サラダ・スイカ・梅干し
すごい謎な組み合わせの食事。
でもスイカは美味しかったし、南蛮漬けもスッキリ。
梅干しはほんと謎。笑
夕食
トンカツ定食
かつやでトンカツ定食♪
写真を撮り忘れるミス！
今日の筋トレ
腹筋ローラーでの筋トレは、外出から帰るのが遅かったためなし。
ダイエット目標
食べる量をちょっと減らしてみると宣言したら、翌朝にいきなり減る体重。
どういうこっちゃ。笑
とはいえ今までは食べ過ぎ感があったので、無理せずちょっと食べる量も減らしていきます！