ぽっこりお腹を解消して、細マッチョになってモテる人生への299日目。
本日、朝の体重は53.0kg
今日の食事
朝食
お水・コーヒー
昼食
パスタ・パン
鎌倉パスタで久しぶりにパスタ食べたんですけど、モチモチの麺で美味しかったです。
パンも焼きたてが食べ放題で、もっとお腹すかせていくべきだったかも？！笑
夕食
チキンカツ定食
身体に優しい、美味しい定食♪
今日の筋トレ
腹筋ローラーでの筋トレ
本日も安定のおサボり。
ぽっこりお腹解消・筋トレ日記 299日目
食べながら痩せたいと願うアラサーの、レコーディングダイエットのような食べ歩きのような、カロリーも気にしないそんな今日のご飯ダイジェスト。
ぽっこりお腹を解消して、細マッチョになってモテる人生への299日目。
本日、朝の体重は53.0kg
お水・コーヒー
パスタ・パン
鎌倉パスタで久しぶりにパスタ食べたんですけど、モチモチの麺で美味しかったです。
パンも焼きたてが食べ放題で、もっとお腹すかせていくべきだったかも？！笑
チキンカツ定食
身体に優しい、美味しい定食♪
腹筋ローラーでの筋トレ
本日も安定のおサボり。
Copyright© レコーディングダイエット カロリー計算なし , 2024 All Rights Reserved.