ぽっこりお腹を解消して、細マッチョになってモテる人生への32日目。
本日、朝の体重は55.5kg。
今日の食事
朝食
お水
今日はコーヒーもなしです。
昼食
オムライス
優しい味のオムライスで、ソースも美味しかった♪
夕食
お寿司
スシローとかの100円の回転寿司ではなく、美味しいと友達から聞いた高級回転寿司に行ってみました。
回転寿司というより、ネタ全部目の前の職人さんに注文して握ってもらう感じで…
お寿司が全部めちゃくちゃ美味しかった♪
今日の筋トレ
腹筋ローラーでの筋トレ
膝着きで5回×2セット
ダイエット目標
外食Dayになりましたが、美味しい食事を食べると幸せな気分になりますね♪
ダイエットして痩せようとしている人の発言じゃない？
筋トレはしてるので、大丈夫でしょう！笑