ぽっこりお腹を解消して、細マッチョになってモテる人生への258日目。
本日、朝の体重は55.0kg
今日の食事
朝食
お水・コーヒー
昼食
ピザ
昨日に引き続き、ピザは冷凍の電子レンジでチンして食べれるやつ♪
夕食
カレーライス・サラダ
サラダは昨日の残り物です。笑
今日の筋トレ
腹筋ローラーでの筋トレ
本日も安定のおサボり。
ぽっこりお腹解消・筋トレ日記 258日目
食べながら痩せたいと願うアラサーの、レコーディングダイエットのような食べ歩きのような、カロリーも気にしないそんな今日のご飯ダイジェスト。
ぽっこりお腹を解消して、細マッチョになってモテる人生への258日目。
本日、朝の体重は55.0kg
お水・コーヒー
ピザ
昨日に引き続き、ピザは冷凍の電子レンジでチンして食べれるやつ♪
カレーライス・サラダ
サラダは昨日の残り物です。笑
腹筋ローラーでの筋トレ
本日も安定のおサボり。
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