食べながら痩せたいと願うアラサーの、レコーディングダイエットのような食べ歩きのような、カロリーも気にしないそんな今日のご飯ダイジェスト。

レコーディングダイエット カロリー計算なし

月別アーカイブ:2018年12月

レコーディングダイエット 記録

ぽっこりお腹解消・筋トレ日記 222日目

ぽっこりお腹を解消して、細マッチョになってモテる人生への222日目。 本日、朝の体重は55.5kg 今日の食事 朝食 ピザ・コーヒー・お水 昼食 チャーハン・味噌汁 チャーハンは冷食のチャーハンです。 ...

レコーディングダイエット 記録

ぽっこりお腹解消・筋トレ日記 221日目

ぽっこりお腹を解消して、細マッチョになってモテる人生への221日目。 本日、朝の体重は測定せず。 昨日に引き続き、久しぶりすぎて完全に習慣から抜け落ちてました。 今日の食事 朝食 お水 昼食 カフェの ...

レコーディングダイエット 記録

ぽっこりお腹解消・筋トレ日記 220日目

久しぶりです。 ぽっこりお腹を解消して、細マッチョになってモテる人生への220日目。 本日、朝の体重は測定せず。 というか、久しぶりすぎて完全に習慣から抜け落ちてました。 今日の食事 朝食 お水・コー ...

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