食べながら痩せたいと願うアラサーの、レコーディングダイエットのような食べ歩きのような、カロリーも気にしないそんな今日のご飯ダイジェスト。

レコーディングダイエット カロリー計算なし

レコーディングダイエット 記録

ぽっこりお腹解消・筋トレ日記 123日目

ぽっこりお腹を解消して、細マッチョになってモテる人生への123日目。

本日、朝の体重は54.0kg。

今日の食事

朝食

お水・コーヒー

昼食

きつねうどん

西宮市山口町にある「すじかま」といううどん屋さんなんですが、ここのきつねうどんめっちゃ美味しかったです♪

夕食

コロッケ・酢豚・ちりめんじゃことおろし大根・ご飯

コロッケ2つは多いかな?
なんて思ったけど、意外とペロリ。笑

今日の筋トレ

腹筋ローラーでの筋トレは、本日はおサボり。

ダイエット目標

田舎の方で車がないといけないけど、今日は良いうどん屋を発見したことに満足。

うどんにしてはちょっとお高めのお値段だけど、それに見合う美味しさかな♪

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