年別アーカイブ：2019年

ぽっこりお腹を解消して、細マッチョになってモテる人生への242日目。 本日、朝の体重は55.0kg 今日の食事 朝食 お水・コーヒー 昼食 ピザ 夕食 天下一品 こってりラーメン(赤バージョン) 珍し ...

ぽっこりお腹を解消して、細マッチョになってモテる人生への241日目。 本日、朝の体重は55.0kg 今日の食事 朝食 お水・コーヒー 昼食 焼き飯・メロン チャーハンとは言いません、あえて焼き飯！ 夕 ...

ぽっこりお腹を解消して、細マッチョになってモテる人生への240日目。 本日、朝の体重は55.0kg 今日の食事 朝食 お水・コーヒー 昼食 なし 夕食 鍋・〆さば・ちりめんと大根 あっさりサッパリした ...

ぽっこりお腹を解消して、細マッチョになってモテる人生への239日目。 本日、朝の体重は55.0kg 今日の食事 朝食 お水・コーヒー 昼食 おしるこ 夕食 クエ鍋 鍋パをしたので、他にもたくさん食べた ...

ぽっこりお腹を解消して、細マッチョになってモテる人生への238日目。 本日、朝の体重は55.0kg 今日の食事 朝食 おしるこ 昼食 たこ焼き 自宅で年始から、たこ焼きパーティー♪ 夕食 ふぐのてっち ...