月別アーカイブ：2018年11月

ぽっこりお腹を解消して、細マッチョになってモテる人生への179日目。 本日、朝の体重は55.0kg 今日の食事 朝食 お水・コーヒー 昼食 なし 夕食 キムチ鍋 友達と鍋パだったので、写真取り忘れまし ...

ぽっこりお腹を解消して、細マッチョになってモテる人生への178日目。 本日、朝の体重は55.0kg 今日の食事 朝食 お水・コーヒー 昼食 なし 夕食 カレーライス 柔らかい大きなお肉がゴロゴロ入って ...

ぽっこりお腹を解消して、細マッチョになってモテる人生への177日目。 本日、朝の体重は55.0kg 今日の食事 朝食 ウインナーパン パン屋さんのじゃなくて、スーパーで売ってるウインナーパン。 昼食 ...