食べながら痩せたいと願うアラサーの、レコーディングダイエットのような食べ歩きのような、カロリーも気にしないそんな今日のご飯ダイジェスト。

レコーディングダイエット カロリー計算なし

レコーディングダイエット 記録

ぽっこりお腹解消・筋トレ日記 258日目

ぽっこりお腹を解消して、細マッチョになってモテる人生への258日目。

本日、朝の体重は55.0kg

今日の食事

朝食

お水・コーヒー

昼食

ピザ

昨日に引き続き、ピザは冷凍の電子レンジでチンして食べれるやつ♪

夕食

カレーライス・サラダ

サラダは昨日の残り物です。笑

今日の筋トレ

腹筋ローラーでの筋トレ

本日も安定のおサボり。

-レコーディングダイエット 記録
-, ,

Copyright© レコーディングダイエット カロリー計算なし , 2020 All Rights Reserved.